вторник, 17 июля 2012 г.

Об интенсивности

Ведь когда выполняешь работу (исполняешь асану), то явно "слышно": уровень энергии обеспечивающий проделываемую работу. По крайне мере, момент когда уровень падает - появляется слабость. если затраты слишком высоки - слабость прогрессирует... Если нагрузка не слишком велика, то слабость проходит в процессе самой работы
Как я это явление ранее игнорировал?

Комментариев нет:

Отправить комментарий