Все что делал, это не то что приведет человека к вершине.
В последнее время был долгий перерыв, не занимался физическими упражнениями, пытался "озвучить" словами чувство.
Эти слова должны были учитывать, 1)Притяжение(от удовольствия) физических упражнений, 2)Притяжение(удовольствие) времени отдыха.
Сейчас в Сети появилась статья с Рондой Роузи, в которой она поделилась своими впечатлениями после поражения от Холли Холм.
"Я думала о самоубийстве", вот какие мысли у нее мелькали, когда она переосмысливала свою прошлую жизнь, после разгромного поражения.
Отчего же это происходило?
Технология ее тренировки не приносила ей удовольствие, то есть она не наслаждалась, а страдала. Она вынесла безмерное количество страданий, но все это принесло ей поражение.
Зрители, ее образ жизни требовал пройти через этот Ад вновь, но у нее появился опыт, она теперь знала, даже пройдя через этот Ад вновь(подготовку к бою), и эта подготовка не принесет ей победы, и вполне даже возможно ей придется вновь пройти через горечь поражения.
Поневоле тут захочется освобождения, даже такой радикальной ценой.
Ладно, к делу.
Движение, где тут поймать волну удовольствия? В движении мы можем "зарядится" энергией, но... зарядиться этой энергией можно и с избытком, да таким, что эта самая энергия начнет разрушать тело. Болезненное состояние после активной тренировки ведь все помнят?
Наверное вот так должно быть.
Признаком "не утилизированной" энергии является напряжение мышц, суставов. В процессе тренировки "не утилизированная" энергия наполняет работающие мышцы, в них появляется напряжение, и вот по уровню этого самого напряжения можно отследить, стоит ли добавить еще подход, или пора остановиться.
Ну и с отдыхом сразу ситуация проясняется, отдыхать до тех пор, пока напряжение из мышц не уйдет
В последнее время был долгий перерыв, не занимался физическими упражнениями, пытался "озвучить" словами чувство.
Эти слова должны были учитывать, 1)Притяжение(от удовольствия) физических упражнений, 2)Притяжение(удовольствие) времени отдыха.
Сейчас в Сети появилась статья с Рондой Роузи, в которой она поделилась своими впечатлениями после поражения от Холли Холм.
"Я думала о самоубийстве", вот какие мысли у нее мелькали, когда она переосмысливала свою прошлую жизнь, после разгромного поражения.
Отчего же это происходило?
Технология ее тренировки не приносила ей удовольствие, то есть она не наслаждалась, а страдала. Она вынесла безмерное количество страданий, но все это принесло ей поражение.
Зрители, ее образ жизни требовал пройти через этот Ад вновь, но у нее появился опыт, она теперь знала, даже пройдя через этот Ад вновь(подготовку к бою), и эта подготовка не принесет ей победы, и вполне даже возможно ей придется вновь пройти через горечь поражения.
Поневоле тут захочется освобождения, даже такой радикальной ценой.
Ладно, к делу.
Движение, где тут поймать волну удовольствия? В движении мы можем "зарядится" энергией, но... зарядиться этой энергией можно и с избытком, да таким, что эта самая энергия начнет разрушать тело. Болезненное состояние после активной тренировки ведь все помнят?
Наверное вот так должно быть.
Признаком "не утилизированной" энергии является напряжение мышц, суставов. В процессе тренировки "не утилизированная" энергия наполняет работающие мышцы, в них появляется напряжение, и вот по уровню этого самого напряжения можно отследить, стоит ли добавить еще подход, или пора остановиться.
Ну и с отдыхом сразу ситуация проясняется, отдыхать до тех пор, пока напряжение из мышц не уйдет
