суббота, 17 марта 2012 г.

Дориан Ятс. Симптомы перетренированности

Напомю аксиомы:
Усталость - кратковременное состояние тела, возникшее после проделанной работы
Утомление - долговременное состояние тела, возникшее после проделанной работы.
Переутомление - усталость от проделанной работы наложилось на предыдущее состояние утомления.
Хорошо отрегулированной тренировкой считается такая, после которой симптомы усталости исчезают к следующему утру, после сна.
Формула изложенная Клименко В.В. хороша, но очень трудно выполнима.
Вот что пишет о симптомах усталости Дориан Ятс:

воскресенье, 18 декабря 2011 г.

сервис ПАММ счетов

На сегодняшний день, именно на 17.12.2011 ПАММ от Альпари самый лучший. Он несовершенен, но сейчас он самый лучший.

ПАММ счет

ПАММ счет
Оказывается ПАММ счета опасны для управляющих, и защищают инвесторов (в соответствии с Гражданским кодексом РФ).